新宿コズミックスポーツセンター　利用のご案内（個人）

個人利用できる施設

プールおよび一部体育施設は、貸切予約が入らなかった場合に個人利用ができます。また大体育室では卓球台貸しやスポーツ教室を開催しています。
施設名をクリックすると、各施設の個人利用方法が見られます。
※球技（バスケットボール・バレーボール・バドミントン等）ができる施設の個人開放はありません。
※2階大体育室では、卓球台貸し、卓球教室(事前申込制)、スポーツフリー指導(バレーボール・ソフトボール・バドミントン)、障がい者スポーツ教室(事前登録制)を定期的に開催しています。
※個人開放の日時は毎日変わります。お電話でも以下のURLからでも確認できます(登録・ログイン不要)。
→レガス新宿 施設予約システム　https://user.shinjuku-shisetsu-yoyaku.jp/regasu/reserve/gin_menu

●ユニバーサルデザインへの取り組みのご案内

個人利用の方法

◎障がい者手帳をお持ちの新宿区民の方は、利用料金が免除になります(教室、フリー指導を除く)。→くわしくはコチラ

プール

【利用時間】　9：00～21：45(最終入場21：30)　毎時55分から10分間の休憩があります。

【開放日時】　「プール個人利用予定表」ページをご覧ください。
【利用料金】　一般400円(200円)　/　中学生以下100円(50円)　※障がい者手帳をご提示いただくと（　）内の料金になります。
その他、くわしくは「新宿コズミックセンタープール」のページをご覧ください。

大体育室※個人開放はございません。

下記教室以外でご利用になりたい方はすべて登録の上、貸切でのご利用となります。
●卓球台貸し
●卓球教室（事前申込制）
●スポーツフリー指導（バレーボール・ソフトバレーボール・バドミントン）
●障がい者スポーツ教室（事前登録制）

コズミックセンターでピンポンしよう！室内履きをお忘れなく！
【開催日時】　毎週木曜日9:00～22:00※祝日・イベント開催時を除く。
最新の予定表は「個人利用の予定表」ページからお確かめください。
【利用料金】　1台1000円/2時間（ただし19:00および20:30の区分は1台750円/1.5時間）
【利用方法】
1.完全入替制の区分貸出しです。(延長はできません。)
2.1階にて先着順の受付となります。(開始15分前から受付を開始いたします。)
3.9:00～17:00までは受付時に1時間の選択も可能です。(1台500円/1時間)
4.19:00およびと20:30の区分は社会人優先台を設置させていただきます。
※社会人優先台の対象は新宿区在住もしくは在勤の方(学生不可)です。受付時に身分証の確認をさせていただきます。
※優先台以外は新宿区在住・在勤の方以外でもご利用いただけます。

◎ピンポン玉販売 2個 310円

第一・第二武道場

【利用時間】
1区分…9：00～12：00
2区分…12：20～15：20
3区分…15：40～18：40
4区分…19：00～22：00
【開放日時】　5日前までに貸切予約が入らなかった場合のみ個人利用ができます。施設内に4日後までの予定表を掲示しています。または「施設予約システム」をご覧になるか、お電話でお問合せください。
【利用料金】　高校生以上　300円　/　中学生以下　100円（中学生以下は全日個人利用の場合、4区分目は無料になります）
区分ごとにご利用料金がかかります。
【利用方法】　館内設置の券売機でチケットを購入し、裏面シール部分を着替えた運動服に貼り付けてそのままご利用ください。

弓道場

利用時間・利用料金・利用方法は上記武道場と同様です。
【開放日時】　前月20日までに貸切予約が入らなかった場合のみ個人利用ができます。「個人利用の予定表」ページからお確かめください。
【利用条件】　18歳以上で四段以上の資格を持つ方、または四段以上の資格を持つ方の付き添いが必要です。その他の事項については事前にお問合せください。
【注意事項】・的に向かって弓を引く際には弓道着または和服・袴・白足袋等、全日本弓道連盟が定める弓道競技規則の規定に準じた服装でご利用願います。
・利用後は、巻藁前の清掃、垜（あづち）の整備等、道場の環境維持にご協力ください。ほか、道場内に掲示されたルールに従った利用をお願いします。

多目的広場

利用時間・利用料金・利用方法・開放予定表は上記武道場と同様です。
【注意事項】　12：20～18：40までは小学生以下の方のみのご利用となります。（区立学校の夏季・冬季・春季休業期間は9：00～12：00も小学生以下のみ。）

幼児体育室

【利用時間】　9：00～22：00
【開放日時】　原則として、土日祝日18：40までは個人開放です。その他レガスポ託児、5日前までに貸切予約が入らなかった場合のみ個人利用ができます。施設内に4日後までの予定表を掲示しています。または「施設予約システム」をご覧になるか、お電話でお問合せください。
【利用料金】　小学生未満のお子様　100円（保護者の方は無料）
【利用方法】　館内設置の券売機でチケットを購入し、裏面シール部分をお子様の服に貼り付けてそのままご利用ください。
【注意事項】　小学生未満のお子様とその保護者のみ利用できます。